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睡觉不踏实心理总是很烦

2016-12-31 女 | 26岁
回答(3)
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

你好,根据你说的情况,有可能是由于精神压力过大造成的。
建议:应该到医院进行检查治疗,睡眠不好可以使用安神定志丸等药物进行治疗,注意休息,保持舒畅的心情避免过度的精神压力,睡前不要饮用浓茶。也可以使用酸枣仁等泡水喝具有改善睡眠的作用。
以上是对“睡觉不踏实心理总是很烦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2016-12-31
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

这个是神经衰弱的原因,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系的,伴多梦。
建议放松心态,可以吃点安神的药物调理,如安神补脑液,谷维素,维生素B6.

2016-12-31
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

这是失眠的表现,从中医方面来说,主要是肝气郁结。
你可找当地的中医看看,用些舒肝解郁的中药治疗,根据情况辩证加减药物。

2016-12-31
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