您好，您这种情况最好还是加强锻炼为好，没有什么副作用的。
建议您最好还是加强盆底肌肉的锻炼，比如提肛运动和缩阴运动的，必须保持心情舒畅。
问题描述： 露卡菲娅产品好吗,怎么样啊...
露卡菲娅是经过十年艰辛研究，严格按照世界卫生组织原则和细胞美容学原理的原则
采用现先进的生物技术对十几味天然生物材料进行筛选，科学配方精制而成的。
以上是对“露卡菲娅产品怎么样？好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您这种情况可以用一下口碑比较好的缩阴产品，比如：天然成分的露卡菲娅，还是配合加强锻炼为好。
建议您平常多做提肛运动和缩阴运动，这样有利于促进盆底肌肉的恢复。必须得坚持的。
一般情况下，每天收缩尿道、阴道、肛门旁的肌肉，就像憋尿时的肌肉运用，每次收缩5秒，放松5秒，只要想到就时时反复练习，无论在搭乘交通工具、办公操作计算机、站着、坐着都能进行，而这样坚持锻炼可以起到缩阴的效果的。
以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝早日康复！
您好，您这种情况最好还是加强锻炼为好，没有什么副作用的。
建议您最好还是加强盆底肌肉的锻炼，比如提肛运动和缩阴运动的，必须保持心情舒畅。