问题描述： 我被诊断为焦虑症一年多了,几日前知道要独自一人独处一段时间,就有点紧张,也做了心里准备,但今天真独处一室了,心慌的厉害,怎么能减轻?
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，只有去除心理因素，才能取得满意的治疗效果
