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疑心太重怎么办,能有解决的好

2018-11-30 女 | 20岁
回答(4)
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好,既然认识到自己疑心重,可以试着改变一下注意力,不要一直想着这一件事。
可以出去逛逛街,找闺密谈心,聊天,或出去旅游散散心,实在不行就去咨询心里医生。

2018-11-30
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,这种情况和你好猜疑的性格有很大的关系,建议适当减减压,多寻求支持帮助。
多加强沟通交流改善猜疑,平时多组织家庭活动增加互信了解,可以通过运动,聊天等宣泄不良情绪。
以上是对“你好医生疑心太重怎么办,请问能有解决的好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-30
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

你好,不要想太多,最主要是你自己要想开,什么事都往好处想
你好,主要是你自己心里要想开,有什么事说出来最好,要是还不行的话就要去看一下心里医生

2018-11-30
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

疑心太重,如果已经影响到自己的生活了,那就可能是一种病了。
议可以采用心理疏导来同步治疗,是从内部调理的没有依赖性和副作用的,建议尽早的治疗

2018-11-30
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