病情描述：
如果您的头发不染烫还分叉的话主要是考虑缺乏维生素A，维生素A是脂溶性维生素，如果维A缺乏往往出现毛发缺乏光泽，干燥等等。
建议您平时不要染烫，选择洗发液的时候选择适合自己的温性的洗发液是最好的；吹风机的温度过高会导致毛发组织受损，毛发受损后就会导致头发分叉、发黄，所以说吹风机少用或者是不用为好。
头发进行定期的修理一下，不仅可以阻止头发分叉的发生，还可以让头发看起来柔滑光泽，同时也能促进头发更好的生长。同时，在用加入蛋白的洗发液洗完头后，将蛋黄和少量醋调匀混合，顺着发丝慢慢涂抹，用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净，对于干性和发质较硬的头发，具有使其乌黑发亮的效果。
引起脱发的主要原因是因为患有脂溢性导致的毛囊根部炎性病变，
因此建议你平时需要使用酮康唑洗剂给予洗头，不要吃辛辣刺激性食物，不要频繁洗头即可
以上是对“怎样洗头能不脱发不开叉？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
导致头发干枯开叉的原因有很多，比如污染、紫外线、染烫、梳理头发不当等。建议在饮食上可以多吃些黑芝麻、核桃等，这些都是补充头发营养的。然后少用吹风机，使用时注意要离头发远些，温度别太高。每次洗头的时候都用护发素，洗完了之后用润发乳，最后再喷上营养水，时间一长，你的头发肯定会很好的，不要嫌麻烦
建议选择洗发液的时候选择适合自己的温性的洗发液是最好的；吹风机的温度过高会导致毛发组织受损，毛发受损后就会导致头发分叉、发黄，所以说吹风机少用或者是不用为好。头发进行定期的修理一下，不仅可以阻止头发分叉的发生，还可以让头发看起来柔滑光泽，同时也能促进头发更好的生长。
遇到头发开叉时应采取如下方法处理：
（1）,把开叉的部分剪掉.剪发时要在距开叉处2厘米的地方用剪刀平剪,不要斜剪,不能用剃刀削.
（2）,选择合适自己头发的洗发液,洗后再用护发素护发.尤其是在烫发和染发后应特别注意.
（3）,平时梳发动作要轻,最好能用猪鬓毛刷进行适当的梳刷,以帮助油脂均匀地分布于整根头发上.
（4）,尽量不要戴发卷睡觉,更不要卷得太紧.
（5）,不要过频地烫发,尽量少用电吹风.
（6）,平时多吃含钙和维生素丰富的食物. 头发受到损伤了 就会干枯分叉 ，头发长了发根的营养不能百分百传递到发尾的话也是分叉的一大因素 。定期修理一下发尾 洗头发时应该按摩头皮 而不是用指甲去抓或者扣头皮 擦头发也要避免用毛巾使劲揉搓头发。
应常吃一些富合蛋白质,维生素A＼铁,硫,锌,钙,铜,碘等头发生长所必需的营养物质,如牛奶,酸奶,蛋类,瘦肉,鱼类,动物肝脏,豆制品及新鲜蔬菜,水果,还有海带,’紫菜,香菇,黑芝麻,核桃仁,蜂蜜等,这样既可增加机体的营养,又可避免头发枯黄,开叉。