问题描述： 女,44岁,近几年,身体发胖,重70公斤,肚子胀,大便不成形,每次上厕所小便,也会解点大便,每日大便3-4次,稀的,末状,屁多,大便时排气,有内痔、外痔,
您好如果你比较胖，那就晚饭就喝一小碗玉米面粥，或喝果汁；或者如果中午吃多了，晚饭就喝汁。这样，会让你的脾胃功能慢慢恢复。
建议要坚决少吃肉类（羊肉除外）、生冷食物、啤酒、冷饮、海鲜，这些多是寒凉的食物，人体不易消化。
您好，您的情况是属于有消化不良的症状，是需要药物来调理的。
可以服用益生菌和乳酶生来调理的，并且要调理饮食要清淡，辛辣和油腻的食物不能食用。
