问题描述： 早上吃的不多到中午也不觉得饿中晚饭还是正常吃有时候会吃夜宵
你好，你说的情况，出现这种症状考虑还是平时缺乏锻炼有关系的。建议一定要保持心情愉快，平时多增加锻炼，增加运动，增强体质，多喝水，多吃水果蔬菜就可以的。
吴名波
回答时间：2018-11-30