问题描述： 无故睡醒之后就感觉脚板心胀痛去医院照X光正常开了些止痛活血通络的药吃了两周好了.但左脚又开始痛前段时间建房挑了十多天灰
罗正强
回答时间：2018-11-30
你说的这种情况一般都是没有太大的问题的。建议目前还是注意休息，避免劳累。
，建议目前还是注意休息，可以考虑睡前泡脚，一般都是能够自行好转的。祝好。
以上是对“睡醒无故脚板痛是什么原因?下地更痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
回答时间：2018-11-30
您好，看您的描述，您这样的情况应该是足底筋膜炎导致的。
这种情况一般的情况往往是可以采用药物泡脚、按摩、中药等治疗的。疼痛厉害的话，可以配合消炎止痛药物的治疗。注意保养的。不要劳累着凉的。
张莉莉
回答时间：2018-11-30
你好，根据你所描述的这种状况，估计你患的可能是脚后跟脂肪垫炎一类的疾病。
所以建议您注意脚踝部保暖，避免受凉，可以热敷热敷患处，然后再吃点活血通络胶囊慢慢就会好的。