这种情况多是循环不良肾虚导致的不适，首先的注意避免长时间久坐，骑自行车也少骑自行车。
药物可以吃点壮阳补肾的药物就可以改善，吃点金匮肾气丸，或者桂附地黄丸，好的参茸鞭丸，复方玄驹胶囊等吃一种就可以
你的情况一般考虑是睾丸炎症感染导致的疼痛肿胀等的症状
建议平时注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物，同时服用抗生素药物比如氧氟沙星胶囊以及三金片
问题描述： 我长期坐办公室时间久了经常睾丸疼痛,站起来就好些了,最近房事时间短快感少,这是什么病症
这种情况考虑前列腺炎引起的可能性大，可以正规公立医院泌尿外科就诊，明确诊断，可以口服锁阳固精丸和前列舒通治疗，注意日常调理是重点，多喝水，勤排尿，注意休息，适当运动，避免受凉，不要久坐，不骑车，不憋尿，避免过度性生活和手淫，少食辛辣刺激性食物，少烟酒等。
久坐容易引起盆腔器官充血淤血，引发前列腺炎、睾丸附睾炎等，你可能属于这种情况。
既然病因很清楚了，就要针对病因进行防治，就是不要久坐，多活动，对于性快感减弱，可以看一下泌尿科，看是不是有前列腺炎。
以上是对“坐久了睾丸疼，房事时间也短了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！