你好，根据你的叙述这种情况常见于局部疖肿感染所致。避免局部摩擦挤压。
建议到医院外科进一步检查确诊，诊断明确后及时治疗。禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。
以上是对“大腿内部长了个疙瘩，挺疼的，走路都痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
大腿内部长疙瘩疼痛考虑是毛囊炎，为整个毛囊细菌感染发生化脓性炎症。摩擦、搔抓引起的损伤，细菌感染、睡眠、饮食素都可引起毛囊炎的产生。
平时不要扣它挤压它，防止刺激皮肤进一步损伤加重疾病。建议你口服多西环素片和清热散结胶囊，外涂氧氟沙星凝胶就可以慢慢消退的。饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，保持大便畅通。
毛囊细菌感染发生化脓性炎症引起，一般与清洁卫生，免疫等有关
建议口服抗生素比如环丙沙星，局部外涂夫西地酸软膏或2%碘酊外涂，保持局部清洁干燥