你好，你以上所描述的症状初步分析，是由于皮肤过敏所引起的，痒不要抓挠。
及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服防风通圣丸水丸、氯雷他定分散片之类的药物调理。
你好考虑是皮炎，皮肤过敏，荨麻疹引起的瘙痒等症状
可以服用西替利嗪治疗，不要吃辣的，注意个人卫生，必要时到医院皮肤科检查看看
以上是对“皮肤我是经常身上无缘由起红疹，一大片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：目前的这种情况属于皮肤过敏性改变，形成的皮肤变态反应，这种情况需要停止过敏原，停止使用所有护肤品，保证正常的皮肤代谢。
建议注意饮食调节，少吃或不吃辛辣及刺激性强的食物。尽量减少外界不良刺激，如手抓等。
你好，很高兴能够为您解答，这种情况可能是过敏性荨麻疹，可以吃多种维生素，扑尔敏等治疗。
日常生活中注意休息，保证充足的睡眠，饮食规律以清淡易消化为宜，忌食辛辣等刺激性食物，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素，祝您健康。