低血压低血糖

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晕倒可不是小事,如果以前没有什么心脑血管疾病的话,应该在晕倒时及时的化验血糖、测量血压,以确诊到底是什么引起的,如果是低血压引起的饮食上应该注意多补充蛋白质,多喝牛奶,瘦肉、蛋类,还可以吃些大枣补气,少吃芹菜、苦瓜等一类的具有降血压作用的食物,低血糖可能由于饥饿,胰岛素剂量过多等引起的,表现为:面色苍白,伴有头昏,乏力,心悸,气急等；血压低主要是由于血压下降,导致血液循环缓慢,远端毛细血管缺血,以致影响组织细胞氧气和营养的供应,二氧化碳及代谢废物的排泄.尤其影响了大脑和心脏的血液供应.长期如此使机体功能大大下降,表现为:病情轻微症状可有:头晕,头痛,食欲不振,疲劳,脸色苍白,消化不良,晕车船等严重症状,低血压低血糖,如果是低血糖引起的头晕,很容易判断,如果头晕的时候喝杯糖水可以缓解,就说明是低血糖,低血压和贫血这需要通过测量血压或者化验血红蛋白含量才能确定,低血压患者可以表现为无症状或仅有头晕、乏力等表现；而低血糖病人会表现为严重的饥饿感、出冷汗、心慌气短,严重者会导致昏迷甚至危及生命,低血压和贫血这需要通过测量血压或者化验血红蛋白含量才能确定,低血压患者可以表现为无症状或仅有头晕、乏力等表现,低血压低血糖,低血糖可能由于饥饿,胰岛素剂量过多等引起的,表现为:面色苍白,伴有头昏,乏力,心悸,气急等,低血压定义分类和症状门诊时我们有时会遇到这样的病人:青年,女性,身体瘦弱,早晨起床时经常出现精神疲惫、4肢乏力,坐起时感头晕,眼前发黑、心慌,需在床上躺半小时后症状略有减轻,平时有头晕、乏力、尤其午饭后嗜睡,精神无法集中.医院检查也没有发现如何疾病,测血压75/40mmHg.其实这是一种典型的低血压病人,伴有明显的低血压症状.严重时会影响到生活和工作.平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,及足够的睡眠.所以低血压的患者,应过规律的生活.低血压患者入浴时,要小心防范突然起立而晕倒,泡温泉也尽量缩短时间.对血管扩张剂,镇静降压药等慎用.有直立性低血压的人:可以穿弹性袜.夜间起床小便或早晨起床之前先宜活动4肢,或伸一下懒腰,这样活动片刻之后再慢慢起床,千万不要一醒来就猛然起床,以预防短暂性大脑缺血.也可以在站立之前,先闭合双眼,颈前屈到最大限度,而后慢慢站立起来,持续约10一15秒钟后再走动,即可达到预防直立性低血压的目的.低血压宜:荤素搭配.桂圆、莲子、大枣、桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质；由失血及月经过多引起的低血压,应注意进食提供造血原料的食物,如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等,有助于纠正贫血.低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜12-15克）、高胆固醇的饮食,如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,血压将随之上升.忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等,建议平时就要做好休息,不要过于劳累,低血糖,低血压生活上应该注意补充丰富的营养,多吃一些营养的食物,