考虑牙龈炎引起的现象，会有牙龈肿痛，严重时破溃出血的症状。
建议清淡温软饮食，保持口腔清洁，少吃辛辣刺激性食物，并且口服头孢克肟分散片和清火片调理，可以有所好转。
以上是对“牙发炎，牙肉肿起来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所讲的症状来看，可能是有根尖周脓肿引起的，
这个是需要到医院的口腔科去检查下的，有根尖炎的，是需要进行根管治疗术来治疗的，
您的情况可能就是牙龈炎引起的，与您不注意卫生有关系的。
您可以服用甲硝唑治疗的，您还要注意饮食，以清淡为主的，多吃蔬菜和水果，多饮水。