中度脂肪肝怎么样治疗

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脂肪肝是一种自身脂肪代谢异常引起的,如过量饮酒和肥胖等,没有传染性,如果不加以重视和治疗,就会发展到肝硬化,出现并发症,如出血、腹水、肝癌等危机生命,轻度脂肪肝是不需用药治疗的,只需饮食调整和加强锻炼就可以了,但中度和重度的则需配合药物治疗,指导建议:首先从饮食调整,忌酒、少食油腻和油脂性大的食品,加强体育锻炼,每天连续做有氧运动至少30分钟,这样才能使体内的脂肪转化成葡萄糖而减少脂肪在肝脏的沉积,另外需配合药物治疗,建议去专科医院进行指导用药,

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中度脂肪肝的治疗要从生活方式做起,调整饮食结构,积极运动,一定不要喝酒等,脂肪肝患者一定要合理地安排自己的饮食,控制食量,每餐不宜过饱,饮食宜清淡,在保证全面营养的基础上可以多吃一些含维生素、膳食纤维丰富的食物,包括海带、紫菜、燕麦、玉米、大蒜、洋葱、豆芽、木耳、蘑菇等,究竟会加速脂肪肝恶变,一定要注意戒酒,适当的运动对脂肪肝患者来说是十分必要的,俗话说脂肪肝治疗要“管住嘴,迈开腿”,所以脂肪肝患者应该合理地安排自己的作息时间,早睡早起,闲暇时间应该多参与一些自己体力能及的运动,比如慢跑、登山、游泳等等,控制体重,减少脂肪含量,降低血脂等,必要的药物治疗也是不可或缺的,可以用一些降脂、保肝的药物,但是一定要明确自己的病情后再治疗,不能盲目治疗,药物代谢吸收作用病灶都是在肝脏中完成的,某些具有肝毒性的药物会对肝脏造成严重的损伤,患者必须要警惕药物性的肝脏损伤,防止病情恶化,