向TA提问
高锡云
已帮助网友:3368
是的,您现在的体重指数BMI=体重(kg)÷身高2(m).正常范围在19~25(19~34岁),21~27(年龄>35岁)。您的指标是16
基本上处于营养不良的水平,所以建议您在保证基础热量的同时加强肌肉运动,您现在要做的不是增加脂肪,而是增加肌肉
问题描述: 我身高158体重40kg,肠胃不好,很容易拉肚子,胃酸朋友们见到我到我都说我太瘦了,我该如何调理增肥
你好,根据你所描述的情况,考虑可能是因为消化道的原因可以检查一下消化道。
建议还是需要根据根据自己的情况。先检查一下消化道有没有问题,祝你身体健康。
以上是对“我身高158体重40kg太瘦,一直想胖点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,从这个体型数据来看,确实偏瘦一些,而肠胃功能不好的人,吃的再多,营养物质也不能被吸收。
建议饮食营养均衡,不要吃油腻烧烤油炸等垃圾食品,最好找中医面诊望闻问切辩证论治开中药调理。
是的,您现在的体重指数BMI=体重(kg)÷身高2(m).正常范围在19~25(19~34岁),21~27(年龄>35岁)。您的指标是16
基本上处于营养不良的水平,所以建议您在保证基础热量的同时加强肌肉运动,您现在要做的不是增加脂肪,而是增加肌肉