小孩子体内缺少黑色素

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

您好，一定要避免阳光直射，而且要注意饮食清淡，禁忌辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃发物，希望对你有好处。
避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干，不能食用含有维生素C的食物，以免加重病情。

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，很高兴为你解答，，考虑需要通过饮食调理。
建议多食黑芝麻，黑豆，黑米，黑木耳，核桃等黑色素含量高的食物，多晒太阳，多参加体育锻炼。