问题描述: 5.1去健身房的时候锻炼大腿内侧强度过大,当天回去还没感觉,第二天右腿就开始轻微疼痛,之后躺着不动都会疼,右腿平放有轻微酸麻,到现在4天,稍微好点,体育课练习跑步又加重了,要是不运动大概多长时间能好?
何伟文
回答时间:2018-11-30
这种情况考虑右腿疼痛不适,常因为劳损炎症有关,可以局部按摩理疗,应用活血消炎止痛药物
建议饮食清淡加强营养,注意休息,避免剧烈运动劳累,可以局部热敷按摩理疗,应用活血止痛贴膏,双氯芬酸钠治疗
以上是对“因健身大腿内侧而造成的腹股沟拉伤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张瑶
回答时间:2018-11-30
你好,从你的症状来看,建议你理疗热敷症状,日常要注意休息,限制活动,尽量减少能引起局部牵拉的动作,如果不活动,两周可明显缓解。
黄文飞
回答时间:2018-11-30
韧带拉伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。
早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次损伤。