你的这种情况如果月经周期稳定在36天左右，有可能生理性的月经周期偏长，这种情况多不需要处理，
不过月经偏少，要注意是不是和贫血有关的，需要检查个血常规，必要时做个激素六项检查，如果有贫血及时做补血治疗的，
您好，你这种情况最好还是中药调理治疗的，效果相对好一些的。
建议您最好还是找附近的中医大夫号脉开药治疗的，月经期间注意保暖，可以喝热的姜红糖水，再配合益母草可粒。
问题描述： 32岁,每个月月经推迟5-7天,且量较少基本上三天就没有了,如何调理?
考虑这种情况下首先不能排除因为血虚或者是气血不足造成的。
建议你最好在月经之前用一下活血化瘀药物或者是补血药物比如桃红四物汤。祝你好运。
您好，这个情况考虑是月经不调引起的，注意卫生，避免吃辛辣食物的
您好，可以选择服用一些益母草软胶囊以及阿胶补血颗粒等，选择温热水泡脚比较好可以活血化瘀的
以上是对“月经推迟5-7天量少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！