这两天晚上睡觉总感觉脖子后面凉飕飕的,是

张绍兰 回答时间：2018-11-30

由于长期手淫造成肾阳虚的症状出现畏寒怕冷的症状，热敷可以缓解，时间短了没有效果，要坚持热敷才会有效果的。
建议你戒掉手淫的习惯，不要熬夜注意休息多锻炼，可以到正规中医院进行火龙灸，可以口服金贵肾气丸。

魏帅帅 回答时间：2018-11-30

你好根据你的症状描述你的这个应该是需要积极戒掉手淫这跟你的收银有很大的关系。
你好，不要过于担心的，需要积极戒掉手淫，然后去锻炼身体，应用六味地黄丸。

李小可 回答时间：2018-11-30

这是颈椎间盘疾病，平时有手淫习惯的患者，跟肾虚是有一定关系。
平时应该注意，戒掉手淫。加强身体的锻炼，可以吃点补肾虚的药物，配合针灸按摩治疗
以上是对“这两天晚上睡觉总感觉脖子后面凉飕飕的，是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2018-11-30

你好，很高兴能够为您解答，这种情况可能是手淫引起的，平时建议尽量戒除手淫。
日常生活中注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观平和心态，饮食规律富有营养，多吃新鲜水果蔬菜，祝您健康。

张瑶 回答时间：2018-11-30

你好，晚上睡觉觉得脖子凉，多考虑是体内肾阳亏虚，气血亏虚的原因，和你平时手淫也有一定关系，建议可以多吃狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆，大枣等补肾阳的食物。