我还能长多高

高福玲 回答时间：2018-11-30

想长高，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。
多参加体育锻炼。如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。

张绍兰 回答时间：2018-11-30

您好，身高发育受多方面的影响，预测身高只是一种计算，这种结果是不准确的。
经X光检查骨骺线没有闭合，这种情况下身体存在继续长高的机会。建议通过多做跳跃运动保证睡眠补充营养来促进身体发育。