是典型的脾虚体质，生冷寒凉，晚餐过量，饮食没有规律，情绪不稳定，少运动，都是根源，生活习惯和饮食习惯所致的，首先就是要改变习惯，把月经调正常。
痰湿只是的表象，根据在于脾，不管是中药还是针灸如果运用得当都可获得好的效果，但要半年以上的时间，成药可以选择参苓白术散等，针灸用足三里，阴陵泉，中脘，大横等，效果来得比较快，配合起来当然更好，针和药是不分家的。
问题描述： 13年开始发胖,至现在16年了,体重从120飙到170,最近半年,开始嗜睡,但是睡眠又很差,很容易累,乏,疲倦,容易头晕,嗓子里就好像有口痰,经常出不来,看中医,中医建议针灸+喝药,主要是针灸,痰湿体质是中药调理好一点呢,还是针灸好一点,
针灸跟中药都可以治疗痰湿，至于这两种方法哪个最好，要看给你看病的大夫擅长哪种方法了。
就我个人来言的话，我侧重于中药调理，如果能够配合上针灸，那效果会更好。
以上是对“痰湿体质，身体发胖嗜睡疲乏，头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好这种情况考虑有脾虚痰湿，但是还是考虑进食较多和运动少。
这种情况可以适当应用点中药健脾祛湿，应该考虑配合针灸，适当运动锻炼饮食控制。
是典型的脾虚体质，生冷寒凉，晚餐过量，饮食没有规律，情绪不稳定，少运动，都是根源，生活习惯和饮食习惯所致的，首先就是要改变习惯，把月经调正常。
痰湿只是的表象，根据在于脾，不管是中药还是针灸如果运用得当都可获得好的效果，但要半年以上的时间，成药可以选择参苓白术散等，针灸用足三里，阴陵泉，中脘，大横等，效果来得比较快，配合起来当然更好，针和药是不分家的。