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wangwen
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你这个不需要吃药的,首先保证足够的睡眠,在就是平时多锻炼,重复是记忆的前提,记忆减退跟你平时不用大脑有关系,平时多练习,多读书看报
你不需要吃药的,现在有记忆力减退说明一是可能事情比较多,所以会落掉一部分,可以记个本子,这样提醒一天的事情,
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彭丽霞
已帮助网友:2212
你好!考虑是作息时间不规律引起来的以上的症状。
建议最好平日注意身体,不要熬夜,多吃有营养的食物,蛋类奶类瘦肉,身体才可以有好的吸收