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纯奶喝酸奶每天各喝一瓶对身体好吗,会不会

2018-11-30 女 | 21岁
回答(6)
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

不会引起虚胖的表现的,你这个时候是要多注意好你自己的锻炼的
这个喝多了酸奶的话,是可以调理好肠道的益生菌的,减少会有拉肚子那些的现象的

2018-11-30
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

纯牛奶每天喝一瓶对身体有益,可以补充体力及钙剂等脂肪酸,是没有出现喝胖的说法。
建议合理膳食,适当运动锻炼增强体质。可以每晚上睡前1小时喝,对睡眠有帮助。

2018-11-30
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

您好,每天喝酸奶,纯奶是可以的,没有问题的,不会发胖的,不要担心了
平时零食要少吃一些的,营养要全面的,多吃新鲜的水果蔬菜一类的,不要挑食了,观察

2018-11-30
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

嗯,你这个情况,我详细的看了一下,嗯,嗯,这个还是不会变胖的,是可以这样喝的,没有任何的问题,我只是大体的给你说一下,如果你有什么详细的可以进一步再问我
以上是对“纯奶喝酸奶每天各喝一瓶对身体好吗,会不会”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-30
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好,根据你的情况分析,每天喝一杯酸奶和纯牛奶对身体有好处,但是不要空腹喝,最好都是饭后喝,早上喝酸奶,晚上喝牛奶,不会发胖。

2018-11-30
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

酸奶是经过发酵而成,含多种消化酶。有利于消化吸收。根据饮食习惯及先天因素。长期大量饮用牛奶。可引起消化不良。或营养过剩。根据个体差异量力而行。

2018-11-30
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