你好，你的情况来看身上乏力晚上睡不好觉经常失眠怕冷，你可能是贫血引起。
我建议你到正规医院再做检查，还可以看看有其它原因可以一起治疗，希望对你有所帮助。
问题描述： 身上乏力晚上睡不好觉老是失眠怕冷热天也怕用冷水洗衣服
你好，你的情况很可能是肾虚和脾虚引起的症状，也要看看是否存在末梢循环异常的，一般会导致手脚冰凉等
你的情况我建议你要食补，比如多吃新鲜的青菜水果，比如胡萝卜和苹果，建议你可以服用健脾丸和21金维他和六味地黄丸治疗，建议你最好去医院做体检看看，祝你身体健康
以上是对“小腿以下乏力，晚上睡不好觉。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从中医角度讲，多考虑是肾阴虚引起的，伴有腰膝酸软，乏力，失眠等症状。
建议您通过腰椎ct，头颅CT等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对你有帮助。
你好，你的情况来看身上乏力晚上睡不好觉经常失眠怕冷，你可能是贫血引起。
我建议你到正规医院再做检查，还可以看看有其它原因可以一起治疗，希望对你有所帮助。