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神经敏感头疼,老想那破事,心理承受力小

2018-11-30 女 | 21岁
回答(2)
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,,现在主要存在的问题就是,敏感。
你好,建议放松心情,不要想太多,平时正常接触就好,多交点朋友不要太在意别人,活自己的就好,希望我的回答能帮助到你。

2018-11-30
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,
烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理

2018-11-30
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