您好，很高兴为您解答。根据您说的情况，并不需要减肥的。
您现在的体重里标准体重的下线都还查1公斤呢，所以根本不需要减肥。现在就是完美身材了。希望我的回答对您有所帮助。
问题描述： 19岁女性身高155,46公斤,想减肥几斤,一天要吃多少卡路里?（每天运动40分钟左右,慢跑）
您好，根据您的情况分析可能有想控制体重，需要先到医院做健康医疗检查保健身体，如果是健康的情况，是可以放心的减重的，
请不要担心，可以选择喜欢的运动坚持锻炼对体型也是有改善作用，同时配合合理的饮食，多吃新鲜蔬菜水果，适当搭配动植物蛋白补足身体营养，祝早日恢复健康，希望我的回答能够帮助到您，欢迎您对我的回答做出评价，谢谢您！
以上是对“19岁女性身高155体重46公斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！您的情况体重完全在正常范围内，可以不用减肥，只需要控制体重，修炼体形即可。
建议，可以练习一下瑜伽或者其他的健美操，多吃蔬菜水果，保证睡眠，坚持运动。
您好，很高兴为您解答。根据您说的情况，并不需要减肥的。
您现在的体重里标准体重的下线都还查1公斤呢，所以根本不需要减肥。现在就是完美身材了。希望我的回答对您有所帮助。