问题描述： 患上脂肪肝该怎么做比较好呢?患上脂肪肝还能不能快速的治疗好呢?日常期间要注意些什么呢?
你好，患上脂肪肝是可以治疗得好的，但是治疗的时间会比较长，也是根据你的病情轻重来定。
脂肪肝患者日常饮食要清淡平和，营养丰富均衡，少吃油腻，油炸辛辣食物，绝对禁酒，低脂低糖低盐饮食，同时建议配合服用养肝片，它可以及时清除有害自由基，代谢肝脏内多余的脂肪作用，对改善脂肪肝有比较好的效果。有时间可以适当的运动，如跑步，打兵兵球，打羽毛球等类似活动有助脂肪肝预防改善的作用。
脂肪肝可以吃些中和和溶解肝细胞内过多的脂肪，有效的促进肝细胞的排毒功能的体恒健养肝片来保健治疗。这脂肪肝是各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。
对脂肪肝的治疗最重要的是注意饮食的结构：饮食要以清淡为主提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食多吃青菜、水果补充维生素。同时，过量的摄食、吃零食、夜食、间食以及过分追求高品位高热量的调味浓的食物会引起身体内脂肪过度蓄积，因此应尽量避免；饮食方式无规律，还要适当增加运动，促进体内脂肪消耗，这样的饮食药物和运动结合起来的方法是对脂肪肝很有效果的。
以上是对“脂肪肝吃什么好，怎么治疗好脂肪肝呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据提供的情况，现在有脂肪肝，主要与平常饮食过于油腻，缺乏运动锻炼等原因有关。
建议平常饮食清淡，不要过咸和过于油腻，少吃肥肉猪油，禁烟禁酒，不要熬夜，每天坚持适当运动锻炼，例如跑步、篮球等，只要长期坚持控制饮食和适当运动，相信过几个月脂肪肝就会逐渐逆转甚至恢复正常。希望能够帮助你。
根据您的描述，脂肪肝没有什么药物可以处理的，只有通过运动锻炼达到消除脂肪肝的目的地。
建议平时饮食上清淡，多运动，运动要坚持下来的，如果因为脂肪肝导致的肝功能异常，可以口服点护肝药物，希望我的回答对你有所帮助。
