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哪个医院治疗腰椎间盘突出

2018-11-30 女 | 24岁
回答(2)
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

根据你的情况,现在予以腰椎间盘突出手术一年多,如果平时没有保养好,是再次出现腰椎间盘突出,所以首先要尽量避免久坐久站,适当活动锻炼,注意休息,要平稳硬板床,其次自身要加强腰背部肌肉锻炼,比如三点或五点支撑法,加强腰背肌功能锻炼,是可以延缓甚至好转的。其次如果效果缓解不明显,可以去医院做些康复理疗比如针灸或是电疗等。
可以去做些康复理疗,但是关键还是要自己个人保养,尽量避免久坐久站,适当活动锻炼,注意休息,要平稳硬板床,其次自身要加强腰背部肌肉锻炼,如果还有问题可以继续提问,希望能帮助你。祝你好运。

2018-11-30
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,很高兴能够为您解答,这种情况一般正规的三甲医院都是可以治疗腰间盘突出的,不用担心。
日常生活中注意休息,保证充足的睡眠,保持乐观平和心态,饮食规律以清淡易消化为宜,适当锻炼身体劳逸结合,祝您健康。

2018-11-30
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