长期大量饮酒、过量的摄食、吃零食、夜食、引起身体内脂肪过度蓄积,经常不吃早餐,或者三餐饱饥不均等可引起脂肪肝。
建议您应坚决戒酒,早饭要吃好,不要吃零食,一日三餐营养均衡,加强锻炼。
以上是对“脂肪肝吃什么药好,脂肪肝的病因?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
脂肪肝是现代疾病中较为常见的一种病。在男性人群中患脂肪肝人数可超过5%,在超过标准体重50%的肥胖人群中,该病发生率可达50%左右,且多集中于30~60岁的男性。患病后病人会出现某些类似慢性肝炎的体征,如肝功异常,肝区不适等
调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗。每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
您好,脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。
病因
1.肥胖
2.长期嗜酒
3.快速减肥
4.营养不良导致蛋白质缺乏是引起脂肪肝的重要原因。
5糖尿病
6.药物性脂肪肝
治疗
1.一般治疗
(1)找出病因有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。
(2)调整饮食结构提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食
(3)适当增加运动促进体内脂肪消耗。行走、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
(4)补硒
2.药物治疗
预防
1.合理膳食
2.适当运动
3.慎用药物
4.此外心情要开朗
如果您对于我的答案满意,请您给予好评,遥祝康健,谢谢