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谢武龙
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你的情况一般考虑是平时饮食不均衡或者营养不良引起缺锌的症状
建议平时均衡饮食,不要挑食,增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用比如葡萄糖酸锌等
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高福玲
已帮助网友:4161
你好,根据您的描述,大拇指的月牙痕,俗称健康圈,能体现出一个人的精力是否充沛。
你好,可能由于工作生活压力大,睡眠障碍,生物钟紊乱导致,建议规律生活,不要熬夜,每天跑步锻炼,希望对你有帮助。