您好脚崴了有很多情况比如说只是肌肉的损伤的时候就是没有关系
给您几条建议
一建议您现在要是外伤二十四小时之内是冰敷之后就是热敷而且是梅六小时一次为好
二试试云南白药哦喷射一般就会改善很多
三多吃一些钙质食物和蛋白质祝您健康
以上是对“脚崴伤什么程度一个多星期不能下床”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您描述的情况你是踝关节崴伤了，已经一周了，还是不能够活动，咨询有关治疗事宜。
踝关节处于人体最低位，所以一般出现肿胀很难小腿，您现在活动时还是疼痛说明还没有痊愈，建议您抬高伤肢，或做热敷，或者求治于正规医院的理疗科，做针灸理疗按摩。
您好，较严重的组织损伤会有引起一周不能活动的，局部会有明显的肿胀及皮下的渗血所致的青紫。
肌腱韧带的损伤一般需要3周时间恢复，较多软组织损伤的由于肿胀部分患者需要休息一周。