你好，这种情况怀疑是肌肉劳损引起的，着凉，劳累等可以诱发，
可以服用x线检查，如果确诊，可以服用双氯芬酸钠，舒筋活血片等进行治疗，治疗期间，注意休息，避免着凉。
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你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食，多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片，鱼肝油等
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，肌肉四肢失养，就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸等。