你好，根据你的情况考虑是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。
调理饮食，吃一些易消化的食物，多吃一些含维生素多的食物，有利于改善症状的，是可以口服安神补脑液治疗观察的，属于慢性疾病。
问题描述： 有两天了,是不是紧张导致的?可以自己放松一下吗?不用药物,后脑勺发酸,
这种情况一般属于心神经官能症引起的，如伴有休息时心慌，胸闷，明显，活动后后转移注意力后症状减轻则可能性更大，
需要检查一下心电图吗，胸片，脑电图等明确病因，如确诊属于单纯心神经官能症可以口服柏子养心丸，谷维素，维生素B1，刺五加片等，
以上是对“有不真实感，心里发慌。什么都不想做。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，在紧张的瞬间，植物神经中的交感神经会突然兴奋，通过复杂的神经内分泌的作用，使人全身发抖
你是心理受刺激导致的，应该是患了癔症。建议平时不要过于紧张，发病时可以口服调节神经功能的药物，比如谷维素等！
你好，根据你的情况考虑是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。
调理饮食，吃一些易消化的食物，多吃一些含维生素多的食物，有利于改善症状的，是可以口服安神补脑液治疗观察的，属于慢性疾病。