向TA提问
吴名波
已帮助网友:3632
你好根据你描述的情况,早餐一般营养营养丰富的食品的,而且最好是每天都不要重复的,身体吸收到的营养才能够全面的
你好建议你注意休息,一般偶尔这种早餐配合也是可以的,但是不要经常性的,祝健康
向TA提问
王涛
已帮助网友:4421
您好,如果你没有胃部疾病,可以这么吃。
鸡蛋相对比较难消化,建议你吃一个即可,搭配牛奶和全麦面包或者面点都可以的。