你好，白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。要对自己的治疗树立起信心，遵守医嘱，不可中途中断治疗，尽早恢复。
2018-11-30
是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，以出现白斑为特征
预防一般减少污染食品的摄入，注意劳动防护。减少有害气体的吸入，注意房屋装修造成的污染等
问题描述： 烦死了,我胳膊上这白斑是白癜风吗,倒是没什么别的感觉,生活中怎么做才不会患上白斑病啊
你好，得了白癜风患者需要及一定要注意及时就医，治疗白癜风患者应注意多加了解白癜风常识，根据白斑颜色，病情时期，病型，结合个人体质，选择适宜的方法进行治疗，做好自身护理，遵守医嘱，争取控制住病情，取得良好的治疗效果。
2018-11-30白癜风的诱因有几十种，像压力，应急情况，内分泌紊乱，免疫力下降，酪氨酸和铜离子相对缺乏，遗传，感染等等建议到专业治疗白癜风的医院进行系统全面的检查查出发病诱因再进行针对性治疗方能达到好的治疗效果。
一旦发现自己患上白癜风，要及时到正规专业的医院进行治疗，治疗白癜风必须要专病专治，经过系统化、规范化的检测，确定病情，查明病因，从根源入手针对性治疗，这样才是治疗白癜风好的途径。
以上是对“生活中怎么做才不会患上白斑病啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！