我认为这种情况注意休息很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，睡硬板床，少弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。
2018-11-30
问题描述： 看过,吃药,贴膏药‘一段时间后’腰又疼‘腰上的骨刺该怎么样办
根据您的叙述，您的情况考虑是腰椎骨质增生的问题。发病与年龄特点、疲劳过度、熬夜、外伤等的因素有关。
可以请中医大夫看看，选择中药如六味地黄汤、黄芪桂枝五物汤等加减调治。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜。注意饮食营养的合理搭配，避免偏食。可以适当的补充一下钙。
以上是对“看过医生，吃药。贴膏药‘一段时间后’腰又”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，按照你对情况的描述，目前考虑是腰椎退行性病变引起的不适情况较多的
你好，对于目前的情况，建议适当补充钙片，建议适当运动锻炼身体，可以到中医科针灸理疗等
我认为这种情况注意休息很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，睡硬板床，少弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。
2018-11-30