您好，这种情况可以温开水擦浴降温的，实在不行必须得出去买药。配合多喝水。
建议您平常必须得多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，必须保持心情舒畅的。
以上是对“中午发热38度下午好了然后晚上有热了39”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的这些情况描述，物理降温应该没有什么效果，因为考虑是有炎症感染引起的，
建议您及时到正规医院内科急诊，详细检查一下，查明发烧原因好对症治疗，祝您早日康复。
根据你的情况考虑，你可能是由于上呼吸道感染引起的发烧的现象。
建议你可以服用头孢克肟和左氧氟沙星，或进行热敷和喝热开水是有一定作用的。