您好，你所说的情况，往往是由关节炎的疾病或由于软组织炎症的情况。可能和疲劳、外伤、受寒等有关的。
此种情况往往是可以选择外用药物、非甾体抗炎药的治疗的。以及可以配合理疗、按摩的治疗。建议保养，避免受寒和避免疲劳。
问题描述： 右手肘关节内侧痛,有六个月了,现在左手内侧也痛了,没有治疗过
你好，肘关节内侧疼痛多见于肱骨内上髁炎或颈椎病压迫神经引起的
根据你所描述的情况看可以去医院骨科就诊检查一下，暂停剧烈活动，注意休息，热敷按摩理疗，贴膏药，服用非甾体消炎止痛药物
以上是对“肘关节痛，不知怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！你目前描述的情况需要考虑颈椎间盘膨出或突出的可能性大，压迫神经导致不适症状，属于常见病之一。
建议做颈椎间盘CT扫描了解情况必要时按疗程颈椎牵引治疗，平时适当按摩，避免长时间固定姿势，定期复查。
祝早日康复！
您好，你所说的情况，往往是由关节炎的疾病或由于软组织炎症的情况。可能和疲劳、外伤、受寒等有关的。
此种情况往往是可以选择外用药物、非甾体抗炎药的治疗的。以及可以配合理疗、按摩的治疗。建议保养，避免受寒和避免疲劳。