你的问题，考虑是中医的湿热为患，湿热蕴积膝关节，就会形成湿热痹证。在西医是滑囊膜炎？
我建议你用当归拈痛汤加减：清利湿热。
羌活、防风、升麻、猪苓、泽泻、白术、苍术、苦参、知母、甘草、茵陈、黄芩、葛根、青风藤、海风藤、络石藤、汉防己、牛膝。
你找中医，就用这些加减治疗。
忌口：鱼虾、黄豆制品、小米。
你还可以做微波治疗，最快也需要做3——4周。
以上是对“右膝盖有一点点肿略微疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
膝盖出现肿胀，无外两种原因，一是外伤导致毛细血管充血，一是内部炎症刺激。
具体的情况需要做个局部的X光片才能确诊，你说的药物针对外伤有作用，若是存在内伤，可以服用三七粉。
你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列等的症状
建议口服云南白药胶囊或者正骨水活血化淤同时正红花油按摩疼痛部位，避免剧烈运动