掉头发,每天感觉很累,到店不吃饭不行

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好；脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，祝你健康了。
保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好。
以上是对“掉头发，每天感觉很累，到店不吃饭不行。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1821

您好，脱发多与您现在所处的环境和生活习惯、饮食的改变有关的。
建议您不要给自己太大的压力了，要多注意休息，可以多吃一些核桃等补肾的食物，或者是用生姜擦头皮，都能有效的控制脱发。