问题描述： 最近老感觉身体不舒服没精神,以前血糖没那么高过
你好，根据您对于自己情况的简单的描述，现在发现血糖升高，建议进一步查一下单单一个血糖值不能诊断你是否有糖尿病，需要做一个口服糖耐量的检查，血糖高一般和吃淀粉类食物有关系，正常人可以自己调节下来
这个血糖还是比较高的，和饮食运动遗传内分泌都有一定的关系的我建议你最好是饮食注意清淡，适度吃些新鲜蔬菜，适度运动，注意监测血糖，必要时在医生指导下用药的，不要相信一些什么保健品的
