问题描述： 能不能跑步,用个什么样的护膝好,脚之前严重崴伤,有四个月了,运动多了会累,需要护踝吗
踝关节韧带扭伤的可能，因为未充分休息，提前过度的活动，导致局部愈合欠佳引起活动时疼痛可以戴护踝或穿高帮鞋保护下行走，避免踝关节的内外翻活动，局部烤电理疗，外敷中药等治疗。
黄文飞
回答时间：2018-11-30