请你的脚被扭伤过里面的肌肉神经血管被拉伤导致的疼痛。
要热敷可以喷云南白药气雾剂或者伤湿止痛膏，晚上用热水热敷，慢慢就会明显好转。
问题描述： 脚脖子走道动都不疼只不过一压里侧一根筋特疼
您好，您目前的情况建议您可以热敷或者使用一些热感的膏药，像好及施等。针对各种急性炎症和慢性疼痛的消炎镇痛起效快。
也可以试试理疗等。
以上是对“曾经崴过一次之后脚脖子疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从症状描述上看像这种情况是外伤所致的脚踝部韧带拉伤的表现。
你好，是外伤所致的脚踝部韧带拉伤的临床症状，建议理疗科就诊推拿理筋治疗即可。
请你的脚被扭伤过里面的肌肉神经血管被拉伤导致的疼痛。
要热敷可以喷云南白药气雾剂或者伤湿止痛膏，晚上用热水热敷，慢慢就会明显好转。