问题描述: 最近几天休息不怎么好以为是感冒然后最近多次低烧头痛四肢无力
就是体质弱,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,不要熬夜,适当的运动以增强体质。