您好,根据您的病情描述,你的这种情况属于是失眠多梦的情况,导致的睡眠质量下降
建议你的这种情况平时可以服用点五味子糖浆,并且平时尽量的避免过度劳累,避免工作压力和精神压力的双刺激,懂得去放松身心
以上是对“全身感觉好累,都不想动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这个是神经衰弱,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系,伴多梦。
建议放松心态,可以吃点安神药物先观察,如安神补脑液,维生素B6,谷维素。
您好这个就是大脑得不到休息要是一直做梦的话,最好注意一
给您几条建议
一晚上不要熬夜睡觉之前不要想太多给自己好好地心态
二多吃一些核桃仁有助于改善睡眠质量这个很好的
三白天不要上火不要吃很多刺激食物
祝您健康