14岁的女孩驼背了怎么办

曾晓锋 回答时间：2018-11-30

你好：你首先自己能认识到自己驼背那要矫正就很好娇正了，你只要努力就会好的。
建议：你可以买个背背佳穿在身上，那个东西只要穿上你只要有驼背倾向他就会提醒你的，在加上自己的努力一定会成功的。

张绍兰 回答时间：2018-11-30

介绍的孩子12岁，有鸵背的问题，这个情况应该引起高度重视，尽量让孩子有一个好的体型才行，年龄大了更难矫正。
要想给孩子进行鸵背矫正，可用一下办法：每天坚持吊单杠，胳膊疼了休息以后再吊，脚离开地的就可以。背靠墙，双手相扣，举过头顶，脚跟离地，挺胸收腹，以上两法每天多做几次，长期坚持才可。也可以给孩子佩带背背佳，也要长期坚持才行。
以上是对“14岁的女孩驼背了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏帅帅 回答时间：2018-11-30

您好，很高兴为您解答这个问题，结合您所提供的情况描述，出现驼背的原因应该和平时的坐姿有关，矫正坐姿很重要，学习舞蹈可以有助于矫正轻度驼背。

李小可 回答时间：2018-11-30

女儿这几年驼背了，建议你可以给他带个背背佳来矫正。一定要让孩子平时走路注意尽量，挺胸抬头。
宝宝这种情况建议你给他带个背背佳。这样对纠正驼背有一定效果的。饮食上注意多喝水多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激食物。