女性,24岁,脚后跟疼

向TA提问 唐静琪 已帮助网友：4880

你好，脚后跟疼痛，休息后站立的时候疼痛明显，这是跖筋膜炎的表现。
脚后跟是跖筋膜的附着处，长期反复的疲劳刺激可以引发无菌性炎症，时间长了还会有根骨刺。可以每天泡泡脚，外用活血止痛的膏药，疼痛明显点的口服双录芬酸钠缓释片。建议去医院骨外科看看。
以上是对“女性，24岁，脚后跟疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 何曼妮 已帮助网友：1442

你好根据您描述的情况要注意休息保暖合理调节自己不要过度劳累忌辛辣生冷食物。
建议日常保持良好生活习惯不要剧烈运动保证睡眠质量多吃蔬菜水果祝早日恢复正常。