有可能是汗蒸房里面温度不够或者皮肤，干燥没有喝水导致的出汗少。
下次你去汗蒸房的时候多喝点水，然后再里面多停留一会儿汗蒸以后就会出大量的水分就会出汗。
为什么汗蒸时不出汗，究竟是什么原因呢?有些顾客会认为自己不出汗是体寒或者是气血不足。其实不然，第一次汗蒸时不出汗，第一次汗蒸汗腺打不开，这是正常的。之后的每多汗蒸一次，出汗的速度也会加快。汗蒸房不像桑拿房出的汗有异味，汗蒸时出的汗液没有任何异味。因为已经打通到脂肪层了，而且汗蒸之后人也会觉得轻松并皮肤爽滑，身心都能得到放松。“我经常去汗蒸，夏天到了，天气越来越热，与其在外面受热天气的烤晒，还不如去汗蒸房汗蒸一下。尤其是晚上，年经有点大了，受不了空调吹风，后来就隔三差五的去汗蒸。
经过几次汗蒸，身体有说不出来的舒服。”经常汗蒸的张大妈说，“不学我们这个年纪经的，还有一些年轻人，也是汗蒸房的常客。”白领一族小杨说，“平时不工作的时候我就来放松一下，而且还有减肥的效果。我平时不爱运动，也不经常出汗，时候久了，身体处于亚健康状态。我第一次汗蒸时没有出汗，吓我一跳，我以为是我身体出了什么毛病，结果工作人员介绍，第一次汗腺没有打开，这属于常见的现象。以后多蒸几次就没事了。