情绪低沉,睡眠不足,疲劳过度,使眼睑得不到休息,处于紧张收缩状态,该部位的血流量长时间增加,引起眼圈皮下组织血管充盈,从而导致眼圈淤血,滞留下黯黑的阴影。2.肾气亏损,使两眼缺少精气的滋润,使黑色浮于上,因此眼圈发黑。3.久病体弱或大病初愈的人,由于眼周围皮下组织薄弱,皮肤易发生色素沉着,并极易显露在上、下眼睑上,出现一层黑圈。4.月经不调的女性,如功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大等,均会出现黑眼圈。5.先天遗传。用喝剩的红茶包敷眼,每晚睡前使用,20—30分钟后取下,对后天性黑眼圈效果较好。
要想改善黑眼圈最直接的方法就是按摩眼周穴位,顺时针和逆时针交替按摩,并且多运动,伸展性的动作最好,同时注意饮食和休息。检查一个月会有不错的效果的。