平时来月经的时候坚持跑800米，明天跑50米是没有什么问题的，不要担心，就像平时一样跑就可以了。
平时来月经的时候坚持跑800米，明天跑50米是没有什么问题的，不要担心，就像平时一样跑就可以了。跑之前20分钟可以喝两支20毫升的50%的葡萄糖。
以上是对“我月经来了，可是明天就要50米测试了，我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您这种情况最好还是请假为好的。不要这样剧烈活动的。
建议您月经期间必须注意保暖，可以喝热的姜红糖水，尽量不吃冰的食物，减少剧烈活动。
建议你注意休息，一般是可以的啊，这个比较短，没有关系的啊，，，
建议你月经期间注意保暖，不要受寒，不要吃冷的食物，饮食清淡啊，，，